Frisuren Mittellang — 24 einfache Varianten

Mittellange Haare haben meist eine Länge von etwa 20 bis 30 Zentimetern. Das bietet Dir viele stylische Möglichkeiten, die nicht viel Zeit in Anspruch nehmen. Hier sind drei unkomplizierte Frisuren, die Deinen Look schnell aufpeppen.

01|Lässige Wellen mit dem Lockenstab

Lässige Wellen gelingen einfach mit einem Lockenstab. Teile deine Haare in zwei Abschnitte, oben und unten. Beginne mit der unteren Hälfte, nimm eine Haarsträhne von etwa 3 cm Breite und wickele sie um den Lockenstab. Halte die Strähne für etwa 10-15 Sekunden und lasse sie dann vorsichtig los. Für den natürlichen Look: Verwende Haarspray in leichtem Nebel, um die Wellen zu fixieren, ohne sie zu versteifen. Diese Frisur für mittellange Haare verleiht dir einen entspannten, strahlenden Look und gibt deinem Style das gewisse Etwas.

02|Der lässige Dutt für jeden Tag

Ein einfacher Dutt sorgt für einen lässigen Look im Alltag. Du brauchst lediglich ein Haargummi und gegebenenfalls ein paar Haarnadeln. Beginne damit, dein Haar zu einem hohen Pferdeschwanz zu binden, wobei du die Strähnen fest. Aber nicht zu straff ziehst. Wickel dann die Haarlängen um den Zopf und stecke sie mit Haarnadeln fest. Die ideale Höhe für mittellange Haare liegt etwa auf Höhe des Oberkopfs, so bleibt der Dutt stabil und sieht gleichzeitig entspannt aus. Mit einem Haarspray, das nicht verklebt, bleibt alles in Form, für einen coolen, frischen Auftritt.

03|Geflochtener Half-Up Style

Diese Frisur ist perfekt für jeden Anlass. Nimm eine Haarsträhne von oben und flechte sie in einen einfachen Zopf, die Größe sollte eher dünn sein, ca. 2-3 cm, damit sie ordentlich sitzt. Ist das Flechten erledigt, zieh den Zopf leicht auseinander, um etwas Volumen zu schaffen. Fixiere den Zopf mit einem kleinen Haargummi und stecke die restlichen Haare zu einem lockeren Dutt oder Pferdeschwanz zusammen. Achte darauf, dass der Dutt nicht zu straff ist, für diesen lässigen Look sollte alles etwas fluffig und unkonventionell wirken. Perfekt, wenn du schnell aus dem Haus musst und trotzdem chic aussehen willst.

Weiterlesen: Einfache Frisuren für jeden Tag: Schnell gestylt und trotzdem schön.

Die Auswahl an Produkten in dieser Kategorie ist riesig. Du findest hier Pflegeoptionen mit speziellen Inhaltsstoffen wie Hyaluron oder Vitamin C, die dir helfen, die perfekte Routine zusammenzustellen. Schau dir die verschiedenen Empfehlungen an, die allesamt darauf abzielen, deinen Glow zu maximieren.

04|Glatter Sleek-Look

Der Sleek-Look ist so zeitlos wie stylish. Beginne mit einem Glätteisen, idealerweise bei mittlerer Hitze von etwa 180 °C, um Haarschäden zu vermeiden. Trage vorher etwas Haaröl auf, etwa eine erbsengroße Menge, um dem Haar Glanz und Feuchtigkeit zu geben. Damit frisierst du dein Haar in Sektionen, je nach Haarmenge kannst du 2-3 cm breite Strähnen nehmen. Für ein konstant glattes Finish: Glätte jede Strähne etwa 2-3 Mal und achte darauf, die Enden sanft einzudrehen. Wenn du mittellange Frisuren magst, wird dieser Look deine beste Wahl sein.

05|Der klassische Pferdeschwanz

Ein klassischer Pferdeschwanz bringt einen frischen Look. Halte das Haar straff und hoch, so wirkt es elegant. Nutze ein Haargummi ohne Metall, um Brüche zu vermeiden. Kämme die Haare nach hinten und binde sie mit einer erbsengroßen Menge Styling-Creme vorher, damit sie geschmeidig und glänzend wirken. Frisuren mittellang profitieren besonders von dieser einfachen Technik. Für mehr Pep kannst du einen Strang aus dem Zopf nehmen, ihn um das Haargummi wickeln und mit einer Haarnadel fixieren, sieht chic aus.

06|Der elegante Knoten

Mit einem stilvollen Knoten setzt du bei Formellen sofort Akzente. Wichtig ist die richtige Technik: Binde die Haare in einen tiefen Pferdeschwanz. Dann schlage das Ende über den Haargummi und führe es von hinten durch, sodass ein Knoten entsteht. Ans Ende gehörte ein elegantes Haar-Accessory, ein schlichtes Band oder eine spitz zulaufende Haarnadel, um den Look zu verfeinern. Perfekt geeignet für Frisuren mittellang. Das Ganze sollte maximal 5 Minuten dauern, und sieht immer schick aus.

Accessoires können jedem Look das gewisse Etwas verleihen. Ob Haarreifen aus Samt oder schlichte Haargummis, sie geben deiner mittellangen Frisur sofort einen neuen Twist. Hier findest du Tipps, wie du die richtigen Stücke wählst und kombinierst.

07|Stylisches Haarband

Ein breites Haarband macht einen großen Unterschied. Es peppt deine Frisuren mittellang sofort auf und schafft einen frischen, stylischen Look. Achte auf Materialien wie Baumwolle oder Samt, die gut aussehen und angenehm zu tragen sind. Ein Haarband mit einer Breite von etwa 5 bis 7 cm sitzt perfekt und hält die Strähnen zuverlässig aus dem Gesicht. Kombiniere es mit lockeren Wellen oder einem Dutt, um das Gesamtbild abzurunden, das verleiht deinem Stil eine verspielte Note. Ein schlichtes Schwarz oder ein sanftes Pastellton passt fast zu allem und ist vielseitig einsetzbar.

08|Elegante Haarspangen

Elegante Haarspangen sind ein tolles Accessoire für Frisuren mittellang. Wähle schlichte Modelle aus Metall oder Kunststoff in zarten Pastellfarben. Diese sehen zu allem gut aus. Optimal ist eine Spange mit einer Breite von 5 bis 10 cm, die die Haare sanft hält und nicht drückt. Beim Styling kann eine Spange ganz einfach eine halbhohe Frisur aufwerten: Zieh die obere Haarpartie zurück, fixiere sie mit der Spange und voilà! Damit erreichst du eine frische, klare Silhouette. Ideal für Büro oder Date, chic und praktisch zugleich.

09|Bunte Tücher im Haar

Farbe ins Haar bringen? Mit bunten Tüchern klappt es super. Wähle ein Tuch in einer Größe von etwa 60 x 60 cm, das lässt sich perfekt binden. Binde es als Haarband oder flechte es in einen lockeren Zopf. Der kreative Twist funktioniert bei mittellangen Frisuren besonders gut, denn er setzt einen frischen Akzent. Wichtig ist, die Enden gut zu sichern, damit sie nicht herausrutschen. Kleine Knoten oder ein einfacher Pferdeschwanz halten das Tuch an Ort und Stelle. Achte auf Stoffe wie Seide oder Baumwolle, die sind sanft zur Haarstruktur. So bringst du Farbe und verspielte Leichtigkeit in deine Looks!

10|Zarte Haarkämme

Zarte Haarkämme sind ein Style-Geheimnis für deine Frisuren mittellang. Wähle Kämme aus feinem Metall oder mit Kristallen, um einen Hauch Glamour hinzuzufügen. Achte auf ein Maß von etwa 10 bis 15 cm, das sich perfekt in die Haare schmiegt, ohne sie zu beschweren. Insofern: Zieh den Kamm sanft durch die obere Partie deiner Frisur oder platziere ihn seitlich, um einen eleganten Akzent zu setzen. So verleihst du deinem Look eine subtile. Aber stilvolle Note für besondere Anlässe.

11|Haarreifen mit Verzierung

Haarreifen mit Verzierung bringen Schwung in den Look. Schau dir Modelle mit Stoffbezügen und Metallverzierungen an, etwa 4 cm breit sorgt der Haarreifen für einen tollen Halt. Es gibt sogar Varianten mit Perlen oder Strass-Steinen, die deinen Look aufpeppen. Die Kombination mit mittellangen Frisuren wie einem lockeren Dutt oder offenen Wellen sieht einfach fabelhaft aus. Entscheidend ist, den Reifen nicht zu fest zu tragen, damit es nicht drückt und die Frisur trotzdem frisch bleibt.

12|Funky Haarspangen

Funky Haarspangen sind ein echter Hingucker. Sie setzen coole Akzente und passen perfekt zu Frisuren mittellang. Zentral ist, dass die Klammern aus robustem Material bestehen. Metall-Haarspangen wie die von Cinaci sind rutschfest und messen 5,1 cm, ideal, um sie stabil in deinem Haar zu halten. Vervollständige deinen lässigen Look mit verschiedenen Farben und Mustern. Das bringt frischen Wind in deine Styling-Routine. Lade deinen Style mit einem bunten Mix aus Haarspangen auf: zarte Pastelltöne oder knallige Neonfarben sorgen für das gewisse Etwas.

Mittellange Haare eignen sich perfekt für vielseitige und stylische Looks, die gleichzeitig bürotauglich sind. Mit einer Länge von etwa 20 bis 30 Zentimetern kannst du spielend viele Frisuren kreieren, die elegant und professionell wirken.

13|Der klassische Dutt

Ein klassischer Dutt strahlt Professionalität aus. Er lässt sich einfach zaubern, in nur fünf Minuten. Dafür nimmst du die oberen Haare, drehst sie und steckst sie mit einem Haargummi fest. Wichtig ist, dass die Frisur straff sitzt, damit sie ordentlich wirkt. Verwende Hairpins zur Sicherung, idealerweise die in deiner Haarfarbe für einen harmonischen Look. Mittellange Haare sehen so elegant aus und halten den Fokus auf deinem Gesicht, während der Dutt alle Strähnen im Zaum hält.

14|Der elegante Pferdeschwanz

Glatter Sleek-Look ist der Schlüssel. Für den eleganten Pferdeschwanz benötigst du eine gute Haarbürste und ein hochwertiges Haargummiband, das die Haare nicht schädigt. Entferne zuerst alle Knoten, kämme die Haare nach hinten und binde sie mit einem dickeren Haargummi zusammen. Ein Trick: Verwende vor dem Bündeln ein Glanzserum, um das Haar zu glätten und Frizz zu bändigen. Zur Fixierung helfen Haarspray oder ein leichtes Gel, die den Look für mehrere Stunden bewahren. Diese Frisuren für mittellange Haare sind einfach, chic und passen perfekt ins Büro, das Ergebnis ist ein zeitloser Look, der immer fresh wirkt.

15|Der geflochtene Zopf

Wer auf einen frischen Look steht, kommt um den geflochtenen Zopf nicht herum. Klasse und Lässigkeit vereinen sich hier perfekt. Für mittellange Haare nimmst du am besten eine Strähne von etwa zwei bis drei Zentimetern und teilst sie in drei Teile. So fühlst du dich professionell und trendy zugleich. Besonders gut wirken erdige oder pastellige Farben. Entscheidend ist, dass der Zopf nicht zu straff sitzt, das gibt dir einen entspannten Eindruck. Ein häufiger Fehler ist, die Enden nicht richtig einzubinden, nutze ein dünnes Haargummi oder ein schickes Haarband aus Stoff, um alles zusammenzuhalten und ein weiches Finish zu erzielen.

16|Der Sleek-Pferdeschwanz

Moderne Eleganz strahlt der Sleek-Pferdeschwanz aus. Wichtig ist eine gründliche Vorbereitung: zuerst die Haare gut durchkämmen und dann eine glättende Creme für einen extra smoothen Look verwenden, etwa mit Silikonen. Danach alles zu einem hohen Pferdeschwanz zusammenbinden, ein Gummiband mit guter Haltbarkeit sorgt dafür, dass nichts verrutscht. Ein klarer Trick: um das Gummiband zu kaschieren, nimm eine dünne Haarsträhne, wickele sie drum und stecke sie mit einer Haarspange fest. Diese Frisur für mittellange Haare ist perfekt fürs Büro und bleibt trotzdem stylish.

17|Der einfache Half-Up Style

Schnelligkeit und Frische stehen an erster Stelle. Bei der Half-Up Frisur teilst du die oberen Haarpartien in zwei gleichmäßige Abschnitte und drehst sie dann sanft zu einem Knoten oder Pferdeschwanz. Ideal sind etwa 20 cm lange Strähnen, die du dazu nutzt. Ein Haargummi hält alles an Ort und Stelle. Ein häufiger Fehler: Zu viel Haar verwenden, das macht die Frisur wuchtig. Halte es leicht und locker, so bleibt es frisch und chic. Diese einfache Technik ist perfekt für Frisuren mittellang im Büroalltag.

18|Der schlichte Knoten

Ein schlichter Knoten bringt sofort Eleganz ins Büro. Dazu einfach die Haare am Hinterkopf zu einem lockeren Zopf zusammenfassen. Der Knoten sollte nicht zu straff sitzen, damit er nicht unangenehm drückt. Sinnvoll ist es, 2-3 Haargummis zu nutzen, die gut halten, aber nicht ziepen. Ein paar herausfallende Strähnen um das Gesicht sorgen für einen entspannten Look. Diese Frisur für mittellange Haare funktioniert perfekt für den schnellen Style am Morgen oder nach dem Sport.

Feuchtigkeit ist das A und O für mittellange Haare. Eine erbsengroße Menge Haarmaske nach der Wäsche kann einen echten Unterschied machen. Hier sind ein paar Tipps, wie du deine Mähne richtig pflegen kannst, ohne sie zu beschweren.

19|Haarmaske für intensive Pflege

Wöchentlich eine Haarmaske auftragen wirkt Wunder. Eine erbsengroße Menge genügt, um die Längen optimal zu benetzen und für intensive Pflege zu sorgen. Diese reichhaltige Maske gibt deinem Haar die dringend benötigte Feuchtigkeit zurück, besonders bei mittellangen Frisuren, die oft strapaziert sind. Wichtig ist, die Maske mindestens 10 Minuten einwirken zu lassen, das sorgt für maximalen Effekt. Zentral ist, die Haare gründlich auszuspülen, um Rückstände zu vermeiden, die das Haar beschweren könnten. Fertig, für ein strahlend gesundes Haargefühl.

20|Regelmäßiges Schneiden der Spitzen

Regelmäßiges Schneiden der Spitzen hält deine Haare gesund. Alle 6-8 Wochen sorgst du dafür, dass Spliss keine Chance hat. Nutze dafür eine scharfe Haarschere, mit der du die Spitzen vorsichtig abtrennst, etwa 1-2 cm müssen genügen. Das hilft, die Struktur deiner Frisuren mittellang zu bewahren und sorgt für einen frischen Look. Viele unterschätzen, wie wichtig diese Routine ist; gesunde Haare wachsen besser und leuchten strahlender.

21|Hitzeschutz beim Styling

Der wichtigste Schritt beim Styling? Immer Hitzeschutz verwenden. Trage dafür eine erbsengroße Menge des Sprays oder Seren gleichmäßig auf die Längen und Spitzen auf, bevor die Wärme-Styling-Tools zum Einsatz kommen. Stelle sicher, dass dein Föhn oder Glätteisen auf nicht mehr als 180 Grad eingestellt ist, um das Haar zu schonen. Ein häufiger Fehler: Viele vergessen, das Produkt gut einzuarbeiten. Sprüh einfach alles gut durch, dann bist du auf der sicheren Seite. Besonders bei Frisuren mittellang bleibt dein Haar so gesund und glänzend.

22|Sanftes Shampoo für mittellange Haare

Glattes, glänzendes Haar? Das beginnt mit dem richtigen Shampoo. Ein sanftes Shampoo, das ohne Sulfate auskommt, hilft, die Haare gründlich zu reinigen, ohne sie auszutrocknen. Achte auf feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Aloe Vera oder Glycerin. Diese spenden Feuchtigkeit und verhindern Frizz. Bei mittellangen Frisuren ist eine menge von etwa 2 Eurostücken ausreichend, um die Kopfhaut sanft zu massieren und die Längen zu pflegen. Ein häufiger Fehler: Zu viel Produkt verwenden, weil die Haare sich sonst schwerer anfühlen und nicht so schön fallen. Sanfter Waschgang, dann kann der Style kommen.

23|Kuren für geschädigtes Haar

Reset für geschädigtes Haar. Kuren sind der Schlüssel, um trockenes, strapaziertes Haar wieder zu reparieren. Ein bis zwei Mal pro Woche eine Haarmaske verwenden, um die Haarstruktur zu stärken. Eine erbsengroße Menge auf die Längen auftragen, 10 bis 15 Minuten einwirken lassen. Solche Produkte enthalten oft pflegende Öle oder Proteine, die wirken wie ein Balsam für die Haare. Die richtige Pflege ist wichtig, um Frisuren mittellang glänzend und gesund aussehen zu lassen. Wichtig ist, dass die Kuren silikonfrei sind, um Ablagerungen zu vermeiden.

24|Vermeidung von Hitze-Styling

Weniger Hitze ist für mittellange Haare das A und O. Styler, Föhn oder Glätteisen überlassen die Pflege lieber den richtigen Produkten. Nutze stattdessen vor dem Styling ein Hitzeschutz-Spray mit mindestens 200°C Hitzeschutz, um dein Haar zu schützen. Trockne die Haare an der Luft, wenn möglich, oder stelle den Föhn auf die niedrigste Stufe. Wasch die Haare 2-3 Mal pro Woche, um die natürliche Feuchtigkeit zu bewahren. So sehen deine Frisuren mittellang immer gesund und strahlend aus.